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Naturheilkunde und manuelle Therapie

Herz-Intelligenz
Das Tor zu innerer Sicherheit, Führung und Geborgenheit

Hearthmath
Einstiegskurs
2 Tage von 9.00 bis 17.00 Uhr. Unterrichtsdauer 14 Stunden
15. Februar 2023, Thun
5. Mai 2023, Aarau
27. September 2023, Rapperswil
CHF 490.–  inkl. Lehrmittel und Kursausweis
Entdecke mit der Herz-Intelligenz die Kraft in dir, die dich befähigt, besser mit deinen Emotionen und deiner Energie umzugehen. Du bist dadurch in der Lage, die alltäglichen Herausforderungen in deinem Privatleben sowie im Beruf besser zu meistern.

In der heutigen Zeit, in der sich alle Systeme immer schneller verändern, ist es wichtig, dass wir Menschen unser ganzes Potential zur Verfügung haben, um gut über die Runden zu kommen. Neben dem Verstand und unserem körperlichen Einsatz brauchen wir eine weitere Instanz, die uns in schwierigen Zeiten hilft. Das ist unsere Herzintelligenz.

In diesem Training wirst du erleben, was es heisst, auf dein Herz zu hören.

Du wirst das Zusammenspiel zwischen Herz und Gehirn verstehen lernen und wie dein Herz mitentscheidet, bei allem was du wahrnimmst – sei es im Aussen oder Innen. Du wirst zudem die Erfahrung machen, dass du dieser inneren Stimme nicht ausgeliefert bist, sondern ganz wesentlich mitbestimmen kannst, wie du damit umgehen willst.

Mit Unterstützung von Biofeedback-Systemen kannst du jederzeit nachverfolgen, wie dein Herz gestimmt ist, und du kannst diese Gestimmtheit so beeinflussen, wie du es dir wünschst. Du erfährst, was es heisst, in Energiebalance zu sein, was auslaugende und erneuernde Emotionen mit dir machen und wie du es schaffen kannst, im Flow zu sein. Angewandte Intuition und Energie in Beziehungen sind weitere Inhalte des Trainings.

Mit einfach zu erlernenden Techniken, die überall und jederzeit anwendbar sind, kommst du in dein inneres Gleichgewicht. Dies hilft dir, aus deiner Mitte heraus zu entscheiden und zu handeln. Kopf, Herz, Emotionen und Körper sind geordnet und im Gleichklang, du bist in Kohärenz mit all deinen Systemen.

«Jedes Leben hat seine Herausforderungen, jedes Herz hat eine Antwort.»

Menschen neigen dazu, mehr Energie auszugeben, als zu produzieren. Wenn du beginnst, mit Hilfe dieser Selbstregulationstechniken auf dein Herz zu hören, dann bist du auch in schwierigen Situationen in der Lage, adäquat zu handeln – du bist frei.

Du kannst die Herzintelligenz nutzen, um Herausforderungen im Voraus zu begünstigen, im Moment angemessen darauf zu reagieren und dich im Nachhinein schnell wieder zu erholen. So wirkst du kompetent und innerlich stark und fühlst dich auch so.

«Die Kohärenz zwischen Herz und Gehirn ist eine der einfachsten, wenn nicht sogar die einzige Methode, Frieden zu bewahren, in einer Welt, die oft chaotisch erscheint.»

Broschüre

Titelbild Herz-Intelligenz für Web_2022-11-02

Zielgruppen

Menschen mit Offenheit für Veränderung

Voraussetzungen

Bereitschaft, zwischen den zwei Kurstagen täglich ca. 15 Minuten zu üben

Anzahl Teilnehmer

Mindestens 6, maximal 12 Teilnehmer

Kursdaten Thun

Mittwoch 15. Februar 2023
15. März 2023
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Kursdaten Aarau

Freitag 5. Mai 2023
Mittwoch 31. Mai 2023
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Kursdaten Rapperswil

Mittwoch 27. September 2023
25. Oktober 2023
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Kursleitung

Markus A. Meyer