Sportkinesiologie - erleben und anwenden

Stell dir vor, du könntest mentale Blockaden lösen, die Leistung gezielt steigern, schneller regenerieren und dabei das volle Potenzial im Sport und im Alltag entfalten. In diesem Kurs wirst du mit dem Zusammenspiel von Bewegung, Energie und Gehirnintegration vertraut.

Im Zentrum steht der Muskeltest als kinesiologisches Werkzeug. Du erfährst wie du über 14 sportspezifische Muskelgruppen testen und gezielt aktivieren kannst. Ergänzt wird das durch effektive Techniken zur Stressreduktion, Schmerzregulation und Balancierung der Sinneswahrnehmung (visuell, auditiv, vestibulär).

Kursinhalte

• Basis-Muskeltests als Zugang zum Körpersystem

• 14 ausgewählte sportrelevante Muskeltests inkl. Korrekturtechniken

• Grundlagen des Meridiansystems und seine Verbindung zu Muskeln

• Balancen für Augen, Ohren und Gehirnintegration

• Tools zur Stressregulation, Schmerzlösung und Energieaktivierung

• Zielarbeit und Anwendung des Sport-Kinesiologie-Protokolls

Dieser Kurs ist nicht nur praxisnah sondern auch wirksam.

Sportkinesiologie bietet dir sofort umsetzbare Techniken für Training, Coaching und Alltag. Du erhältst ein klares Protokoll, mit dem du Athleten sowie Sportbegeisternde gezielt begleiten und deren Leistungsfähigkeit ganzheitlich fördern kannst, -körperlich, mental und energetisch.