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Naturheilkunde und manuelle Therapie

Emotional Freedom Techniques (EFT)
Weniger Stress in wenigen Minuten

Kursreihe
EFT ist eine sanfte und verblüffend wirkungsvolle Behandlungsmethode, mit der Stress, belastende Gefühle und körperliche Schmerzen innert kürzester Zeit spür- und messbar abgebaut werden können.

Wir alle haben im Laufe unseres Lebens neben schönen auch schmerzhafte Erfahrungen gemacht. Und vielleicht kennst du das Sprichwort „Zeit heilt alle Wunden“. Aber trifft das auch auf seelischen Schmerz zu? Nein, denn wir verhalten uns oft noch nach Jahrzehnten auf bestimmte Weise bei Anzeichen einer Wiederholung, und zwar meist unbewusst.

Frühere Verletzungen können immer noch wehtun. So kommt es vor, dass solche Ereignisse frühere Überzeugungen hervorrufen. So denken viele Menschen, sie seien dumm oder hässlich und nichts wert oder ähnliches. Weil es ihnen so beigebracht wurde, glauben sie daran. Solch beigebrachte Überzeugungen bestimmen häufig immer noch unser Leben.

Wie wirkt die EFT-Klopfakupressur?

Unser Gehirn ist sehr anpassungsfähig. So wird es möglich, dass man Verbindungen lösen, aber auch Neue schaffen kann. Und genau das bewirkt die EFT-Klopfakupressur. Zunächst schauen wir uns im Gespräch die aktuelle Situation an, dann werden verinnerlichte Überzeugungen ausgesprochen. Währenddessen regen wir durch Klopfen auf bestimmte Punkte neue Verbindungen im Gehirn an.

Auf sanfte Art befreit dich die EFT-Klopfakupressur von altem Schmerz und entsprechenden Emotionen. Erinnerungen bleiben, aber sie werden entkoppelt, was oft sehr rasch geschieht. EFT steht für „Emotional Freedom Techniques”. Das bedeutet „Techniken der emotionalen Freiheit”.

Es handelt sich um eine innovative und sanfte Art und Weise der Heilung. Verblüffend wirkungsvoll wird Stress abgebaut. Belastende Gefühle und körperliche Schmerzen verschwinden. Manchmal geschieht dies in wenigen Minuten. Die Methode eignet sich ausgezeichnet für die Selbstanwendung, aber auch in Ergänzung zu anderen Therapiemethoden.

Anwendungsgebiete

Bei sämtlichen psychischen und auch körperlichen Symptomen kann EFT helfen, wenn Emotionen eine Rolle spielen.

Häufige Anwendungsgebiete sind:

  • Allgemeiner Stressabbau

  • Ängste

  • Phobien

  • Panik

  • Allergien

  • Linderung der Symptome von PTBS

  • Auflösen von Schockerlebnissen (z.B. bei Unfall, Diagnose)

  • Überwindung von limitierenden Glaubenssätzen (Überzeugungen)

  • Lösen von emotionalen Ess- und Gewichtsproblemen

  • Steigerung des Selbstwertgefühles

  • Verbesserung, Beseitigung von körperlichen Beschwerden und Schmerzen

  • Stressabbau bei Kindern / Stärkung von Kindern

  • Unterstützung für Tiere

Zielgruppen

Die EFT-Ausbildung richtet sich an Medizinische Masseure, Physiotherapeuten, Naturheilpraktiker und bereits andere therapeutisch tätige Personen, welche ihre Kompetenzen im Bereich der Energiepsychologie erweitern oder an interessierte Personen, die mit EFT in einem neuen Berufsfeld arbeiten möchten.

Voraussetzungen

Keine

Anzahl Teilnehmer

Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer

Kursleitung

Peter Braesigke

Basisseminar

Einstiegskurs
Tageskurs von 9.00 bis 17.00 Uhr. Unterrichtsdauer 7 Stunden
20. März 2025, Thun
20. Mai 2025, Aarau
27. August 2025, Rapperswil
CHF 335.–  inkl. Lehrmittel und Kursausweis

Kursinhalt

  • EFT-Grundrezept (inkl. 9 Gamut) für körperliche und emotionale Themen

  • Übung mit „leichten Suchtsubstanzen“ (Süssigkeiten, Salziges, Zigaretten, Kaffee etc.)

  • Spezifisch Klopfen

  • Alternativen, falls du mit EFT nicht weiterkommst

  • Lernerfahrungen sammeln

  • Transfer in den Alltag

Kompetenzen

Du kennst das EFT-Grundrezept (inkl. 9 Gamut) für körperliche und emotionale Themen sowie das spezifische Klopfen und kannst dieses anwenden; Du kennst Alternativen zu EFT; Du bist in der Lage, das Gelernte in der Praxis umzusetzen.

Voraussetzungen

Keine

Anzahl Teilnehmer

Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer

Kursdaten Thun

Donnerstag 20. März 2025
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Mittwoch 17. September 2025
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Kursdaten Aarau

Dienstag 20. Mai 2025
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Kursdaten Rapperswil

Mittwoch 27. August 2025
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Level 1

Weiterbildung
2 Tage von 9.00 bis 17.00 Uhr. Unterrichtsdauer 14 Stunden
4. November 2025, Thun
CHF 755.–  inkl. Lehrmittel und Kursausweis

Erweiterte Selbstanwendung für sich selbst oder mit Anderen (Freunde/Bekannte).

Kursinhalt

  • Kreatives, flexibles und intuitives Klopfen

  • Neue Techniken, z.B. Film- und Erzähltechnik

  • Mentale Aspekte bearbeiten (Glaubenssätze), der Palast der Möglichkeiten

  • Sicherheit im Arbeiten mit Freunden und Bekannten

  • Stellvertreterklopfen (Tiere & Kinder)

  • Lernerfahrungen sammeln

  • Transfer in den Alltag

Kompetenzen

Du bist in der Lage, kreativ, flexibel und intuitiv zu klopfen, ebenso kennst du die Anwendung des Stellvertreterklopfens (Tiere und Kinder); Du kennst neue Techniken wie z.B. Film- und Erzähltechnik; Du bist in der Lage, mentale Aspekte (Glaubenssätze) zu bearbeiten und kennst den Palast der Möglichkeiten; Du bist sicher in der Anwendung von EFT bei Freunden und Bekannten

Voraussetzungen

EFT Basisseminar

Anzahl Teilnehmer

Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer

Kursdaten Thun

Dienstag–Mittwoch 4.–5. November 2025
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