Schattenarbeit
Heilung durch Integration deiner dunklen Seite

Der „Schatten“ steht für den Teil von dir, den du verdrängst, nicht ganz in dein verantwortliches Bewusstsein integrierst und der dennoch gesehen werden möchte. Der Schatten verbirgt deine wahren Stärken.

Voraussetzung für die Schattenarbeit ist, die Dualität zu erfahren. Der Mensch braucht im Leben beide Pole, um in seine Ganzheit zu kommen. Nur wenn du dich der Dunkelheit öffnest, kannst du auch das Licht strahlen lassen.

Um Heilung und Ganzheit zu erleben, gilt es, deine dunklen, unbewussten Aspekte anzuschauen, anzunehmen und zuzulassen. Alles was dich im Leben stört, was du anderen vorwirfst, was dir zugestossen ist, was du nicht lebst und was nicht in Harmonie ist, würgt deine ursprüngliche Lebendigkeit ab. Du bist in dauerndem Kampf mit deinen verleugneten Schatten.

Wenn du dich deinen ungeliebten und angstbesetzten Gefühlen öffnest, integrierst du deine Schatten und erkennst, vor welchem Schmerz du dich verschliesst. Die Heilung deiner Schatten ist der Weg zur Selbstliebe.

Der Mensch erfährt sich solange als das, was er nicht ist, damit er das wird, was er wirklich ist - vollkommenes Bewusstsein.

Mit der Schattenarbeit entfaltet sich dein volles Potential. Du löst wiederkehrende Muster und belastende Situationen auf und heilst dich von chronischen Krankheiten. Du führst ein freies, lebendiges und ausgeglichenes Leben.

Dieser Kurs kann eigenständig oder ergänzend zur Ausbildung „Integratives Coaching“ besucht werden.

Kursinhalte

• Den Lebens-Kontext verstehen

• Den Schmerz identifizieren und fühlen

• Die Dunkelheit konfrontieren

• Das Geschenk erkennen

• Viel Praxisarbeit