Relax Massage - Ganzkörper Langstreichungen
Die Massage wird in Bauch- und Rückenlage durchgeführt. Langsame, meditative Streichungen, werden mit tieferem Einsinken in das Muskelgewebe kombiniert. Dies fördert eine vertiefte Atmung und unterstützt die Harmonisierung des gesamten Organismus.
Charakteristisch für diese Massageform sind fliessende Langstreichungen von den Füssen bis zum Kopf, die durch wiegende und verbindende Wellenbewegungen ergänzt werden. Diese schaffen harmonische Übergänge zwischen den einzelnen Körperregionen und vermitteln dem Klienten ein Gefühl von Ganzheit und Verbundenheit.
Im Kurs lernst du, eine entspannende Ganzkörpermassage aufzubauen und kontinuierliche Langstreichungen, vertiefte Muskelarbeit sowie sanfte Wellenbewegungen wirkungsvoll miteinander zu verbinden. Diese Massageform ermöglicht nicht nur tiefe Entspannung für den Klienten, sondern fördert auch ein angenehmes, fliessendes Arbeiten für den Therapeuten.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einer ergonomischen und rückenschonenden Arbeitsweise. Du trainierst einen stabilen Stand, die optimale Gewichtsverlagerung sowie eine gelenkschonende Arm- und Handhaltung, um langfristig gesund und effizient arbeiten zu können.
Die erlernten Techniken können direkt nach dem Kurs als Tiefenentspannungs- und Ganzkörpermassage in der Praxis angewendet werden.
Kompetenzen
Du kannst die Streichungen über die ganze Länge des Körpers (Vorder- und Rückseite) fliessend anwenden. Du hast gelernt, zwischen den Gelenken in die Muskelschichten einzusinken und den Massagedruck zu variieren. Du kannst Wellenbewegungen simultan mit fliessenden Langstreichungen ausführen. Du achtest auf die Kombination von Massage und Atmung des Klienten. Du weisst um die Einstellung der Massageliege, um körpergerecht arbeiten zu können und hast eine gesunde Haltung im Stehen und in den ausführenden Bewegungen während dem Massieren. Du wendest achtsame Gesprächsführung an und schaffst damit einen respektvollen und vertrauensvollen Rahmen für die Behandlung.
Voraussetzungen
Massagekenntnisse von Vorteil
